Удивило, то что поставили тазовые кости симметрично и сократили расхождение суставов на полтора см. Ушли объемы: OГ - 5 см, талия - 7 см, бедра -2 см.
Я бы раз в два месяца делала пеленание для себя, совмещая пользу для тела и приятное общение :)
Это были мои третьи роды и первый опыт пеленания. Что предшествовало: тяжелая беременность, симфизит - это когда с 20-ой недели больно ходить, подниматься по лестнице, переворачиваться, и работа нон-стоп. Как итог, несмотря на то, что набрала за беременность только 6,5 кг и роды прошли легко, организм был истощен, ощущение постоянных головокружений из-за низкого гемоглобина, суставы не сошлись (расхождение было на 1,5 см) и эмоциональный упадок по поводу совмещения работы, заботы о детях и малыше. Я много читала про пеленание и на пятый день после родов Вероника и Виктория приехали к нам домой. Страхи: чужие люди, не хотелось никаких новых коммуникаций, но желание поправить здоровье и поговорить про роды, получить внимание пересилили.
Девочки, вы Чудо! 6 часов приятных процедур и задушевных бесед, когда тебя слушают, принимают и поддерживают - это то, что просто необходимо в послеродовом периоде.
Удивило, то что поставили тазовые кости симметрично и сократили расхождение суставов на полтора см. Ушли объемы: OГ - 5 см, талия - 7 см, бедра -2 см. Девочки подробно прописали диету с учетом моего низкого гемоглобина, дыхательную гимнастику.
Дыхательная гимнастика спасла от чистки, матка плохо сокращалась, но благодаря упражнениям все нормализовалось. Плюс тело подтянулось. Через две недели закрепили результат повторным пеленанием.
Я бы раз в два месяца делала пеленание для себя, совмещая пользу для тела и приятное общение :)
Я благодарна вам и за чувство защищенности, что несмотря на свою занятость, вы консультировали по телефону и поддерживали во всем!
Света вам, энергии и наполненности!